三招讓皮膚安度“多事之秋”

2019-10-14 08:43:35  來源:各界新聞網-各界導報  


[摘要]進入寒露節氣,天氣轉涼,氣候干燥。此時,人體的皮膚也進入“多事之秋”,容易出現干燥、過敏等問題。秋高氣爽的天氣正是出游的好時節,然而,很多市民陷入了沒有炎炎烈日就不需要防曬的誤區,從而引發皮膚問題、加速皮膚老化。...

  進入寒露節氣,天氣轉涼,氣候干燥。此時,人體的皮膚也進入“多事之秋”,容易出現干燥、過敏等問題。秋高氣爽的天氣正是出游的好時節,然而,很多市民陷入了沒有炎炎烈日就不需要防曬的誤區,從而引發皮膚問題、加速皮膚老化。

  專家提醒,秋季氣候干燥,人體皮脂腺的油脂分泌減少,水分蒸發較快,皮膚長時間處于缺水狀態會影響皮膚對護膚品的吸收,表層皮膚長時間處于缺水狀態容易使眼部、嘴角等皮膚較薄的部位長出細紋;導致皮膚表層的皮脂膜對皮膚的保護作用減弱,使皮膚變得干、癢,對于外界刺激的抵抗能力變弱,皮膚容易過敏。

  給肌膚補水保濕應根據不同的膚質選擇合適的保濕產品。中干性肌膚首選含油脂較高的霜劑產品護膚;油性肌膚應選擇油脂少、清爽的產品,但這些產品保濕作用時間短,一天之內可以補擦一兩次,以彌補保濕時間短的不足。油性皮膚缺水時,會不停地分泌油脂進行“鎖水”,若油脂分泌過多又會導致水分流失,因此油性皮膚也應當適當補水。

  同時,入秋后的陽光不像夏日那么強烈,很多市民在戶外活動時放松了防曬。專家提醒,90%的紫外線能穿透云層,所以防曬不只是晴熱的夏季需做的“功課”,也非女性的專利。一年四季無論是晴天還是陰天,不論男女老少戶外活動時都需做好防曬。

  (湖南省中醫藥研究院附屬醫院中醫外科教研室主任、皮膚科主任 何大偉)

編輯: 羅亞秀

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